Hygiëne

Infecties worden voornamelijk verspreid door kleine druppels uit de neus of mond

  In de dagelijkse praktijk adviseren wij deze preventiemaatregelen:

Was uw handen ten minste 20 seconden met zeep

Een goede methode van handen wassen is de beste manier om het aantal bacteriën op uw handen te verminderen en infecties te voorkomen.

  • Na gebruik van het toilet
  • Na het afvegen van de neus, hoesten of niezen
  • Voor en na een maaltijd
  • Na gebruik van het openbaar vervoer
  • Nadat u in een openbare ruimte bent geweest
  • Voor en na het op- en afzetten van een mondkapje

U kunt eventueel deze poster ophangen voor uzelf en uw huisgenoten.

Uw handen op de juiste manier desinfecteren

Desinfecterende middelen op uw handen of in de buurt van uw fistel zijn een verdere ondersteuning.

Stap voor stap:

  • Maak een kom van uw hand en breng een handjevol van het product aan
  • Bedek alle oppervlakken ermee
  • Wrijf de handpalmen over elkaar
  • De handpalmen over elkaar met de vingers in elkaar gehaakt 
  • Rechterpalm over de rug van de linkerhand met de vingers in elkaar gehaakt en omgekeerd
  • De achterkant van de vingers tegen de andere palm met de vingers in elkaar gehaakt en omgekeerd
  • Wrijf de rechterduim met een draaiende beweging in de linkerpalm en omgekeerd
  • In een draaiende beweging wrijven, van achteren naar voren met de vingers van de rechterhand in de linkerhandpalm en omgekeerd

U kunt eventueel deze poster ophangen voor uzelf en uw huisgenoten.

Voorkom verspreiding van ziekteverwekkers

  • Bedek uw neus en mond met een tissue of uw elleboog (niet de fistelarm) wanneer u hoest of niest. Gebruik geen blote handen
  • Gooi gebruikte tissues onmiddellijk weg bij het afval
  • Desinfecteer uw handen en armen regelmatig
  • Raak uw ogen, neus en mond niet rechtstreeks aan
  • Vermijd lichamelijk contact het begroeten van mensen
  • Houd > 1,5 meter afstand van anderen
  • Vermijd afgesloten ruimten en mensenmassa's

Draag een mondkapje

Chirurgische mondmaskers zijn ontworpen als een fysieke barrière om te voorkomen dat deze druppeltjes op oppervlakken of mensen terechtkomen. Deze fysieke barrière kan ook voorkomen dat de druppeltjes de longen bereiken. Ter bescherming is het cruciaal dat het mondmasker goed wordt aangebracht.

Zelfs als de algemene bevolking momenteel niet wordt geadviseerd om mondkapjes te dragen, wordt het voor dialysepatiënten aanbevolen om extra bescherming te dragen wanneer ze in een openbare ruimte zijn.

Wanneer moet u een mondkapje dragen?

  • In het algemeen als u met openbaar vervoer (bijv. bus, tram, taxi) reist of in een openbare ruimte bent
  • Tijdens uw vervoer van en naar het dialysecentrum
  • Draag het mondkapje tijdens uw verblijf in het dialysecentrum, ook tijdens de behandeling, als het ziekenhuisteam daarvoor instructie geeft
  • Als u een huishouden deelt met iemand die luchtwegsymptomen vertoont

U ziet het personeel in de kliniek mogelijk persoonlijke beschermingsmiddelen gebruiken. Wees niet bang, dit zijn preventieve maatregelen.

Zo nodig kan ons klinisch personeel u een mondkapje geven en laten zien hoe u het op de juiste manier gebruikt. Zorg goed voor de aan u verstrekte apparatuur en volg de instructies van het ziekenhuispersoneel.

U kunt eventueel deze poster ophangen voor uzelf en uw huisgenoten.

Gerelateerde onderwerpen

De huid is ons grootste orgaan; deze beschermt ons lichaam en helpt bij het handhaven van precies de juiste temperatuur.

Uw trainingsprogramma hoeft niet te draaien om sportieve prestaties. U moet zich concentreren op lichte lichaamsbeweging